دانلود pdf کتاب من ذهن آگاه هستم | کریستف آندره
نام کتاب: من ذهن آگاه هستم
نویسنده: کریستف آندره
تعداد صفحات: ۲۹۷
ژانر: خودیاری، روانشناسی، رشد فردی
مخاطب: افرادی که به کاهش استرس، تمرکز ذهنی و آرامش درونی علاقه دارند
13.900 تومان
اگر مالک اثر هستید و از انتشار ان رضایت ندارید به شماره ی 09221706572 در تلگرام یا واتس اپ پیام بدید .
توضیحات
دانلود pdf کتاب من ذهن آگاه هستم | کریستف آندره
نام کتاب: من ذهن آگاه هستم
نویسنده: کریستف آندره
تعداد صفحات: ۲۹۷
ژانر: خودیاری، روانشناسی، رشد فردی
مخاطب: افرادی که به کاهش استرس، تمرکز ذهنی و آرامش درونی علاقه دارند
کریستف آندره در کتاب “من ذهن آگاه هستم” با زبانی ساده و روان، اهمیت تمرکز بر لحظه‌ی حال را توضیح می‌دهد.
او با ارائه‌ی تکنیک‌های عملی و مثال‌های واقعی، نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با پذیرش و آگاهی، زندگی شادتری داشت.
این کتاب به شما یاد می‌دهد که چگونه از افکار منفی فاصله بگیرید و آرامش ذهنی را تجربه کنید.
نظرات (0)
محصولات مرتبط
دانلود کتاب اثر مرکب اثر دارن هاردی
قیمت اصلی 30.000 تومان بود.13.900 تومانقیمت فعلی 13.900 تومان است.
دانلود کتاب تصمیم گرفتم خودم باشم اثر کیم سوهیون
14.000 تومان
دانلود کتاب توطئه بیشعوری جلد سوم |اثر خاویر کرمنت
قیمت اصلی 15.000 تومان بود.6.000 تومانقیمت فعلی 6.000 تومان است.
دانلود کتاب تئوری انتخاب – راهنمایی برای داشتن زندگی بهتر
قیمت اصلی 47.000 تومان بود.31.300 تومانقیمت فعلی 31.300 تومان است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.