-4%
دانلود کتاب افسردگی چرا؟ اثر دیوید دی. بورنز | راهکارهای درمان افسردگی
دانلود کتاب افسردگی چرا؟ اثر دیوید دی. بورنز | راهکارهای درمان افسردگی
📚 کتاب: افسردگی چرا؟
✨ نویسنده: دیوید دی. بورنز
📖 ژانر: روانشناسی، خودیاری، سلامت روان
📅 تعداد صفحات: 616
قیمت اصلی 24.400 تومان بود.23.368 تومانقیمت فعلی 23.368 تومان است.
اگر مالک اثر هستید و از انتشار ان رضایت ندارید به شماره ی 09221706572 در تلگرام یا واتس اپ پیام بدید .
توضیحات
دانلود کتاب افسردگی چرا؟ اثر دیوید دی. بورنز | راهکارهای درمان افسردگی
📚 کتاب: افسردگی چرا؟
✨ نویسنده: دیوید دی. بورنز
📖 ژانر: روانشناسی، خودیاری، سلامت روان
📅 تعداد صفحات: 616
📖 خلاصه:
کتاب افسردگی چرا؟ نوشته‌ی دیوید دی. بورنز، یکی از پرفروش‌ترین و تأثیرگذارترین کتاب‌های روانشناسی در زمینه‌ی درمان افسردگی است.
این کتاب با استفاده از روش‌های شناختی-رفتاری (CBT) به خوانندگان کمک می‌کند تا افکار منفی و الگوهای ناسالم ذهنی خود را شناسایی و اصلاح کنند.
نویسنده با زبانی ساده و تمرین‌های کاربردی، راهکارهایی برای غلبه بر افسردگی، اضطراب و نگرانی ارائه می‌دهد.
آماده شده در سایت کتاب خوان (مرجع کتاب رمان ایران )
با استفاده از های کتاب و رمان و بازار های مالی از بالای سایت میتونید هر ژانری رو که علاقه دارید انتخاب کنید و کتاب های اون دسته رو ببینید.
نظرات (0)
محصولات مرتبط
دانلود کتاب دوباره فکر کن اثر آدام گرانت pdf
قیمت اصلی 40.000 تومان بود.27.900 تومانقیمت فعلی 27.900 تومان است.
کتاب وقتی نیچه گریست – رمان روانشناسانه و فلسفی از اروین یالوم
قیمت اصلی 28.000 تومان بود.14.900 تومانقیمت فعلی 14.900 تومان است.
دانلود PDF کتاب رمان سندرم دختر خوب| کتاب روانشناسی
14.980 تومان
خرید کتاب زنان زیرک – تحلیل روانشناختی زنان موفق
قیمت اصلی 37.000 تومان بود.6.100 تومانقیمت فعلی 6.100 تومان است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.