توضیحات
کتاب دلایل خوب برای احساسات بد اثر راندولف. ام نسه – مدیریت احساسات
نویسنده: راندولف. ام نسه
ژانر: روانشناسی – خودشناسی – رشد فردی
تعداد صفحات: 302
✅ خلاصه کتاب:
این کتاب توضیح می‌دهد که چرا احساساتی مانند اضطراب،
افسردگی و خشم از نظر تکاملی به نفع ما بوده‌اند و
چگونه می‌توانیم آن‌ها را در زندگی مدرن مدیریت کنیم.
نویسنده با زبانی علمی اما قابل‌فهم،
نشان می‌دهد که احساسات بد لزوماً دشمن ما نیستند،
بلکه می‌توانند ابزارهایی برای رشد و سازگاری باشند.
آماده شده در سایت کتاب خوان (مرجع کتاب رمان ایران )
با استفاده از دسته های کتاب و رمان و بازار های مالی از بالای سایت میتونید هر ژانری رو که علاقه دارید انتخاب کنید و کتاب های اون دسته رو ببینید.
