دانلود کتاب ۶ ستون عزت نفس – راهنمایی برای افزایش اعتماد به نفس
دانلود کتاب ۶ ستون عزت نفس – راهنمایی برای افزایش اعتماد به نفس
نویسنده: ناتانیل براندن
ژانر: روانشناسی – رشد فردی – توسعه فردی – موفقیت
تعداد صفحات: ۲۹۷
40.000 تومان قیمت اصلی 40.000 تومان بود.39.000 تومانقیمت فعلی 39.000 تومان است.
اگر مالک اثر هستید و از انتشار ان رضایت ندارید به شماره ی 09221706572 در تلگرام یا واتس اپ پیام بدید .
توضیحات
دانلود کتاب ۶ ستون عزت نفس – راهنمایی برای افزایش اعتماد به نفس
نویسنده: ناتانیل براندن
ژانر: روانشناسی – رشد فردی – توسعه فردی – موفقیت
تعداد صفحات: ۲۹۷
خلاصه کتاب:
کتاب ۶ ستون عزت نفس بر پایه این ایده استوار است که عزت نفس، عامل اصلی در موفقیت و خوشبختی انسان است. ناتانیل براندن در این کتاب، شش اصل اساسی برای تقویت عزت نفس را معرفی میکند:
-
زندگی آگاهانه – افزایش خودآگاهی و حضور در لحظه
-
پذیرش خود – قبول کردن خود بدون قضاوت
-
مسئولیتپذیری – بر عهده گرفتن کنترل زندگی
-
ابراز وجود – دفاع از ارزشها و نیازهای شخصی
-
زندگی هدفمند – داشتن برنامه و هدف در زندگی
-
یکپارچگی شخصی – هماهنگی بین ارزشها و رفتارها
با اجرای این اصول، فرد میتواند اعتماد به نفس بیشتری کسب کند، از اضطراب و شک به خود رهایی یابد و کیفیت روابط و عملکرد خود را در زندگی بهبود دهد. این کتاب با رویکردی عملی و علمی، یکی از بهترین منابع برای تقویت عزت نفس و ایجاد تغییرات مثبت در زندگی است.
آماده شده در سایت کتاب خوان (مرجع کتاب رمان ایران )
با استفاده از های کتاب و رمان و بازار های مالی از بالای سایت میتونید هر ژانری رو که علاقه دارید انتخاب کنید و کتاب های اون دسته رو ببینید.
نظرات (0)
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود کتاب ۶ ستون عزت نفس – راهنمایی برای افزایش اعتماد به نفس” لغو پاسخ

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.