دانلود کتاب هیچ چیز نمیتواند ناراحتم کند اثر آلبرت الیس

دانلود کتاب هیچ چیز نمیتواند ناراحتم کند اثر آلبرت الیس

توسعه_فردی
آلبرت_الیس

29.900 تومان

اگر مالک اثر هستید و از انتشار ان رضایت ندارید به شماره ی  09221706572 در تلگرام یا واتس اپ پیام بدید .

توضیحات

دانلود کتاب هیچ چیز نمیتواند ناراحتم کند اثر آلبرت الیس

توسعه_فردی
آلبرت_الیس

دکتر الیس در این کتاب به زبانی ساده ثابت می کند که اکثر ناراحتی ها و مشکلات روانی، محصول باورهای نامعقول و واکنش های افراطی هستند. او می گوید: چون این خود شما هستید که ناراحتی ها و مشکلات تان را ایجاد می کنید، پس خودتان هم می توانید آن ها را برطرف کنید. اما برای این کار باید به اصول درمان عقلانی _ هیجانی متوسل شوید و توصیه ها و تمرین های این کتاب را با دقت و قاطعانه اجرا کنید.

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود کتاب هیچ چیز نمیتواند ناراحتم کند اثر آلبرت الیس”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط