دانلود کتاب نقطه مطلوب اثر پل بلوم | چرا رنج‌کشیدن بخشی از خوشبختی است؟

دانلود کتاب نقطه مطلوب اثر پل بلوم | چرا رنج‌کشیدن بخشی از خوشبختی است؟

📘 کتاب: نقطه مطلوب

✍️ نویسنده: پل بلوم

📚 ژانر: روانشناسی، فلسفه ذهن، علوم شناختی

📄 تعداد صفحات: حدود ۲۵۰ صفحه

📂 فرمت: PDF | EPUB | چاپی

📖 خلاصه سئو شده:

کتاب «نقطه مطلوب» (The Sweet Spot) نوشته‌ی پل بلوم، روانشناس برجسته‌ی دانشگاه ییل، درباره‌ی این پارادوکس حیرت‌انگیز است که چرا انسان‌ها داوطلبانه به سراغ رنج می‌روند—از ورزش سخت

گرفته تا تجربه‌های تلخ احساسی، مطالعه‌ی کتاب‌های غم‌انگیز و حتی رفتن به جنگ.

بلوم با ترکیب روانشناسی، فلسفه و تجربه‌های انسانی نشان می‌دهد که رنج، به‌صورت انتخابی و کنترل‌شده، می‌تواند بخشی از مسیر ما به‌سوی معنا، رشد و حتی شادی باشد.