-26%جدید
دانلود کتاب از حال بد به حال خوب اثر دکتر دیوید برنز مترجم مریم سعیدی
📖 از حال بد به حال خوب
👤 دیوید برنز
💬 اگر بگویید
“نمی‌توانم احساسم را تغییر بدهم”،
قربانی ناراحتی‌های خود می‌شوید؛
خود را فریب می‌دهید،
زیرا واقعیت این است که
می‌توانید احساستان را تغییر دهید…
قیمت اصلی 29.900 تومان بود.22.000 تومانقیمت فعلی 22.000 تومان است.
اگر مالک اثر هستید و از انتشار ان رضایت ندارید به شماره ی 09221706572 در تلگرام یا واتس اپ پیام بدید .
توضیحات
📖 از حال بد به حال خوب
👤 دیوید برنز
💬 اگر بگویید
“نمی‌توانم احساسم را تغییر بدهم”،
قربانی ناراحتی‌های خود می‌شوید؛
خود را فریب می‌دهید،
زیرا واقعیت این است که
می‌توانید احساستان را تغییر دهید…
✍🏻 افسردگی، عزت نفس، اعتماد به نفس، ترس، اضطراب، فوبیا، اهمال کاری، ضعف در مهارت ارتباطی و کنار آمدن با آدم‌های دشوار، از جمله موضوعاتی هستند که برنز به هر یک، بخش مستقلی را اختصاص داده و در هر مورد کوشیده است از روش‌ها و تکنیک‌های CBT برای کمک به حل مشکل و درمان آن موضوع استفاده کند.
نظرات (0)
محصولات مرتبط
دانلود کتاب مغازه خودکشی اثر ژان تولی
14.000 تومان
دانلود کتاب تصمیم گرفتم خودم باشم اثر کیم سوهیون
14.000 تومان
دانلود کتاب بیشعوری تا همیشه جلد دوم |اثر خاویر کرمنت
قیمت اصلی 25.000 تومان بود.19.000 تومانقیمت فعلی 19.000 تومان است.
کتاب روانشناسی زنان اثر کارن هورنای ، تحلیل عمیق روانشناختی زنان
قیمت اصلی 65.000 تومان بود.8.500 تومانقیمت فعلی 8.500 تومان است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.